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Sensation Sport

Pour obtenir la meilleure performance du couple cavalier-cheval, il est nécessaire de procéder à l’amélioration des qualités physiques, physiologiques, techniques, tactiques et mentales des deux. Ce sera l’entrainement qui va amplifier ces capacités. Dans la phase préparatoire, il est important de procéder à la mise en condition générale du cheval et le préparer à l’intensité de l’entraînement spécifique. Pour ce faire, il faut suivre un ou plusieurs cycles de préparation physique et technique. Pendant cette phase, l’entraîneur fera de son possible pour développer les aptitudes musculaires et cardiaques du cheval.

L’entrainement du cheval pour l’équitation

Pour entrainer l’animal, il existe deux approches. À chaque entrainement, il y a les cycles classiques contenant des microcycles. On apprend le cheval à être discipliné et passer au dressage, au cross et apprendre à surmonter les obstacles, cross. Le site Sensation Sport renferme d’autres informations sur les sports sur terre si vous cherchez des conseils. La deuxième phase de préparation du cheval constitue des cycles plus athlétiques pour renforcer le « développement de la capacité aérobie ». L’entrainement sera donc fait avec des séances de renforcement musculaire qui peuvent être sur le plat ou à l’obstacle. À noter qu’une récupération complète entre les activités dures est nécessaire.

Visiter le site Sensation Sport : https://www.sensation-sport.fr/

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